أهم الطرق للتخلص من الهالات السوداء – كنز المعرفة

أهم الطرق للتخلص من الهالات السوداء

أهم الطرق للتخلص من الهالات السوداء
أهم الطرق للتخلص من الهالات السوداء

أهم الطرق للتخلص من الهالات السوداء

من الجدير بالذكر أن الهالات السوداء مشكلة شائعة عند معظم الناس، ويلجأ العديد للتخلص منها بشتى الطرق، ومن المعروف أن منطقة الجلد تحت العين رقيقة جدآ وتحتاج لعناية خاصة بها، حيث أن هذه المنطقة لا تحتوي على أي من الدهون أو الغدد الدهنية ، لذلك فهي عرضة للمشاكل أكثر من أي منطقة أخرى، والهالات السوداء تعبر عن لون الدم بالجسم نتيجة لرقة الجلد في منطقة تحت العين لذلك فإنه في حالة زيادة نسبة ثاني أكسيد الكربون في الدم فإن الدم يصبح لونه أغمق ويظهر ذلك بوضوح نتيجة لرقة الجلد في هذه المنطقة، ومن الملاحظ أيضآ أنه في حالة تعرض الأشخاص إلى الإمساك الشديد فأن الهالات السوداء تزداد في الظهور نتيجة لزيادة الغازات السامة والفضلات بالجسم، لذلك فأنه في حالة علاج هذا الإمساك تقل درجة غمقان الهالات نتيجة لزيادة نسبة غاز الأكسجين بالدم، ومن المعروف أن علاج الهالات السوداء يستغرق وقت ومجهود للتخلص منه نهائيآ لذلك سوف نستعرض أهم الطرق الفعالة لعلاج هذه المشكلة.

أسباب ظهور الهالات السوداء

يرجع ظهور الهالات السوداء نتيجة لعدة عوامل قد تكون نتيجة لعوامل وراثية ففي حالة وجود هالات سوداء عند الأبوين فأنها تورث للأبناء وفي هذة الحالة يكون التخلص منها يحتاج إلى وقت وجهد، كما أن من أحد الأسباب المعروفة هي السهر حيث أن السهر وعدم الحصول على قسط كافي من النوم من أحد أهم أسباب ظهور الهالات السوداء ، كما أن التدخين و الأكتئاب والحزن والتوتر والإجهاد الذهني يسبب هذه المشكلة، والانيميا التي يسببها نقص نسبة الحديد في الدم الذي قد يرجع إلى فقد الدم كما في حالة الدورة الشهرية أو في حالة الحمل والولادة لذلك يجب العمل على تعويض هذا الفقد، كما أن كثرة استخدام مستحضرات التجميل باختلاف أنواعها في هذه المنطقة يؤدي إلى أحداث هذه المشكلة.

أهم النصائح الصحية لعلاج الهالات السوداء

من أهم الطرق الصحية للتخلص من الهالات السوداء هو الحصول على قدر كافي من الراحة والنوم لساعات متواصلة وكافية لا تقل عن سبع ساعات، كما يجب اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على جميع العناصر والفيتامينات والألياف وبالأخص الفيتامينات التي تساهم في معالجة الهالات السوداء كفيتامين سي المتاح بالبرتقال والليمون والفلفل الأخضر والجوافة وفيتامين أ الموجود بالجزر واللحوم الحمراء والخضروات، كما يجب تجنب التدخين الضار بجميع أعضاء الجسم ، ويجب تجنب السهر و شرب المنبهات كالقهوة وغيرها ، كما يجب تجنب استخدام مستحضرات التجميل تحت العين بكثرة ويجب التأكد من تنظيف المنطقة من أية مستحضرات قبل الذهاب إلى النوم، كما أنه من الضروري عمل كشف دوري على الجسم ويجب عمل تقرير لفحص الدم قبل البدء في علاج الهالات السوداء وتقديمه للطبيب المختص.

أهم الأقنعة المستخدمة للهالات السوداء

يعتبر زيت اللوز من أنسب الزيوت لعلاج الهالات السوداء حيث يحتوي على عناصر هامة تعمل على تخفيف هذه الهالات ويمكن إضافة بضع قطرات فيتامين سي إليه، ويتم عمل تدليك للبشرة حول العين ويترك لفترة مناسبة ، وتعتبر شرائح الخيار من أنسب الطرق إيضآ حيث أنها تحتوي على عناصر هامة تعمل على تهدئة الشعيرات الدموية في منطقة الهالات السوداء كما تعمل على أكسابها الترطيب المناسب، ويفضل استخدام عصير الخيار مع قطرات الليمون وتخلط جيدآ ويوضع الخليط ويترك لفترة ثم ينظف، ويمكن استخدام شرائح البطاطس بوضعها أسفل العينين أو يمكن عمل عصير منها ويتم غمس القطن بها ثم توضع حول العين وتترك لعشر دقائق ثم تنظف.

ومن المعروف أن ماء الورد فعال جدآ للتخلص من الهالات السوداء ويمكن استخدامه بغمس قطع القطن به ثم توضع على العينين أو يمكن استخدام زيت الورد لعمل تدليك به حول العينين يوميآ ومع الانتظام سوف يلاحظ اختفاء هذه الهالات، كما يمكن عمل عصير من الطماطم مع بضع قطرات من الليمون وتخلط جيدآ ثم توضع على الهالات السوداء لمدة نصف ساعة ثم تشطف بالماء، ويمكن أيضآ استخدام زيت جوز الهند بتدليكه حول العنين ثم يترك لفترة أو يستخدم قبل الذهاب إلى النوم، كما يعتبر الكركم من أكثر النباتات التي تعمل على التخلص من الهالات السوداء ويمكن تطبيقه بعد خلطة باللبن ويوضع على الهالات لمدة لا تقل عن ثلث ساعة ثم ينظف وسوف يلاحظ اختفاء الهالات مع الاستمرار.