التخلص – كنز المعرفة

كيفية التخلص من الضغط النفسي يوم الزفاف

كيفية التخلص من الضغط النفسي يوم الزفاف يحاول العروسان أثناء الفترة التي تسبق يوم الزفاف الإنتهاء من كل متطلبات الإحتفال بهذا اليوم، ولكنهما دائما ما يقعان فريسة للتوتر والضغط العصبي، خاصة في خلال الأيام بل […]

طرق التخلص من مشاكل المعدة في رمضان

طرق التخلص من مشاكل المعدة في رمضان مع حلول شهر رمضان المبارك فإذا رقبت قسم الطورائ في المستشفيات ستجد امتلاء القسم بمرضى مشاكل المعدة وإلتهاب الأمعاء وإنتفاخ المعدة من أول ليلة في رمضان، لأن جميع […]

كيفية التخلص من أنانية الطفل الوحيد المدلل

كيفية التخلص من أنانية الطفل الوحيد المدلل الأنانية لدى الطفل الوحيد تكون كبيرة جدا بسبب التدليل الزائد للطفل ومحاولة تعويض نقص الأشقاء عن طريق الحب الزائد وتحقيق كافة الطلبات للطفل، ولكن لا يعلم الأهل إن […]

كيفية تجنب النوم أثناء الامتحانات

كيفية تجنب النوم أثناء الامتحانات مع اقتراب موعد الامتحانات، نسعى جاهدين لمحاولة دراسة وفهم ما قد مر علينا أيام الدراسة، ومعظم الدارسين يشعرون بالنوم كثيرا، وخاصة في فترة الامتحانات حيث تكون تلك الرغبة في النوم […]

كيفية التخلص من التوتر

كيفية التخلص من التوتر يعد التوتر واحد من أبرز الأمور التي تعيق حياة الإنسان، بل ويشل الحركة والتفكير في الكثير من الأوقات والأحيان، مما يجعل الإنسان غير قادر على أن يتقدم ولو حتى خطوة واحدة […]

كيفية التخلص من الشك

كيفية التخلص من الشك الشك هو الحيرة التي قد تصيب الإنسان فيما يفعله هو أو فيما يفعله الآخرين، ويبقى الإنسان متردد حول تكذيبه أوتصديقه في بعض الأمور، كما يمكن أن تصل هذه الحالة به إلى […]

كيف يمكن التخلص من الطاقة السلبية

كيف يمكن التخلص من الطاقة السلبية تؤثر الطاقة السلبية علينا وعلى من يحيطون بنا، وتحد من قدراتنا على أن نصبح أشخاص ناجحين ومتفوقين في الحياة، والطاقة السلبية لها تأثير ملموس على الصحة، فقد وجدت الأبحاث […]

زبادي لبن الماعز يخلصك من الوزن الزائد

زبادي لبن الماعز يخلصك من الوزن الزائد يعتبر الحليب من أهم المواد الغذائية التي يجب أن يتناولها الإنسان بشكل دائم، حيث أن الحليب يحتوي على عدد كبير من الفوائد التي يحتاجها جسم الإنسان بشكل كبير، […]